巴恩斯：科比凌晨4点半拉我上跑道，太阳6点才出来

06月20日讯 近日，前NBA球员马特-巴恩斯在节目中谈到了科比的训练强度和“曼巴精神”：

“所以每当有人说自己有曼巴精神时，我就会说，兄弟，别再说你有曼巴精神了。那是最顶级中的最顶级。很多人甚至连我的精神都没有，还说什么曼巴精神。

他们真的不知道。他们以为自己努力了，但并不是，你们没有像他那样努力。

我记得有一次我去橙县找他，他说：‘MB，你可能应该订个酒店。’我说不用，我早上开车过来就行。他说：‘不，我们4点半就要到跑道上。’我说：‘什么叫4点半？太阳6点才出来。’他说：‘我知道。’

然后我们真的去跑道上跑了一整个早上，接着去力量房练，练到你感觉连鞋带都系不了。然后紧接着又去球馆投篮。我说：等等兄弟，我手臂都没力了。

但这就是他真正训练的强度和持续性。他想一直训练。”